I centri benessere dell'antichità

Thermae publica aedificia erant ubi Romani lavabantur vel ludis gymnicis exercebantur...

Le terme erano edifici pubblici dove i Romani si lavavano o si esercitavano nei giochi ginnici o passavano il tempo libero con gli amici.

Nelle terme sono  racchiusi molti reparti. Il frigidarium era il luogo dove si trovavano i bagni freddi, il calidarium invece il luogo dove si trovavano i bagni caldi.

Infine il tepidarium era il luogo dove gli uomini potevano fermarsi un po’ tra il bagno freddo e il bagno caldo. Nelle terme c’erano anche piscine per nuotare, palestre adatte ai giochi ginnici, e gli sferisteria, dove molti uomini, con grande impegno, giocavano con la palla.

Le terme non si trovavano soltanto nella città di Roma; venivano costruite terme anche nelle città delle province e venivano frequentate soprattutto dai patrizi.